Аюрведа
«Аюр» — жизнь, «веда» — знание, наука — это древнейшая существующая система здравоохранения, наследие древней Индии. Ее название буквально переводится как «Наука Жизни». Это санскритское слово пришло из древности, также как удивительная традиция существования человека в гармонии с природой, на которой основано древнеиндийское искусство врачевания, она признана Всемирной Организацией Здравоохранения как эффективная система альтернативной медицины.
Аюрведа лечит весь организм в целом, восстанавливает нарушенный баланс между его частями, удаляя саму причину болезни. Цель аюрве-дичес-кого метода лечения — укреп-ление иммун-ной системы организма, профилактика и лечение заболеваний с помощью натуральных лекарств, не имеющих побочных эффектов.
В Аюрведе имеется множество различных методов лечения самых разных заболеваний. Процесс этот может быть медленным, но результаты не заставляют себя долго ждать.
Особенность аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа, а здоровье мыслит как гармонические отношения между компонентами личности и их собственными составными частями. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой.
Лекарственные препараты или лечебные процедуры подбираются индивидуально. В аюрведической практике используются исключительно природные, естественные средства: гхи (топленое масло), лекарственные растения (более 3000!), специи, минералы, металлы, благодаря чему эти лекарства не имеют вредных побочных эффектов. Широко используются такие методы, как разнообразные виды массажа (с маслом, с растертыми в порошок лекарственными растениями), парильня.
Вот некоторые методы лечения, чаще других применяемые:
Широдхара — капельное очищение и лечение головы, назначается при головокружении, бессоннице, нервно-психических заболеваниях, обмороках, стрессах, беспокойствах, болезнях головы, алкоголизме и наркомании, для укрепления памяти, при интенсивных ментальных, нервных и психических нагрузках.
Панчакарма — особый курс, состоящий из 5 этапов последовательного очищения всех зон тела от кишечника до носовой полости. Это один из наиболее сложных методов Аюрведы, но, зато, если верить древней индийской пословице — полный курс «отнимает» 10 лет от того возраста, на который вы выглядели раньше.
Пурвакарма — способствует предварительному очищению организма и снижению вероятности возникновения осложнений и побочных эффектов, включает в себя промасливание и очистительное потение.
Очищение кожи лица и шеи с использованием омолаживающей маски. При этом удаляются не только поверхностные загрязнения, но и выводятся шлаки из глубоких слоев кожи, восстанавливается водно-жировой баланс, нормализуется влажность кожи, предотвращая её старение.
Массаж тела специально приготовленными маслами. Снимает мышечное и нервное напряжение, избавляет от боли в суставах, восстанавливает энергетический баланс, укрепляет зрение и здоровье в целом. Каждое заболевание требует особых лекарств и способов массажа с помощью полотняных шариков, наполненных изнутри лекарственными препаратами.
Очищение тела с использованием мягких отшелушивающих средств. Удаляет загрязнения, улучшает дыхание кожи, укрепляет тонус и упругость кожи.
Ванна с экстрактами растений и минералами восстанавливает эластичность кожи, умеряет или устраняет боль в суставах, устраняет шелушение.
Целебная паровая ванна с цветами и травами. Укрепляет кожу, удаляет токсины, стимулирует кровообращение, улучшает обмен веществ. В древней Индии следование законам Аюрведы было частью повседневного существования. В этой стране знания, накопленные целителями прошлого по прежнему бережно хранят и с их помощью помогают современному человеку бороться с тем, что является платой за прогресс — стрессы, постоянная усталость, слабое здоровье. В штате Керала традиции древней медицины сохранились в наиболее полной форме, поэтому центры и салоны Аюрведы, расположенные в Керале, стали наиболее популярными. Местный климат и растительность создают идеальные условия для применения этих методик лечения. Благодатное воздействие Аюрведы туристы могут ощутить не только в специальных медицинских центрах, но и не покидая выбранного отеля.
